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婚姻关係就靠「5个」秘诀让你的婚姻保持新鲜

2020-07-02

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婚姻关係就靠「5个」秘诀让你的婚姻保持新鲜

在婚姻中相处久了,没有新鲜感了,难道就是不爱了吗?

五个秘诀为婚姻保鲜

1、婚姻并不意味着永远开心。

而是促使你不断成长,判断婚姻是否美满的标準,不应是你是否感觉开心,若是如此,你一旦感觉不高兴的时候,就会怀疑自己的婚姻。

我们採访的每一对夫妻,都同意不能总是盼望着过得开心,这是不现实的。个人的快乐感受之类的,是一个不断波动的因素,以此为标準来衡量一段感情的话,你永远也无法得到满足。

婚姻的主要目的并非让你感觉开心,而是促使你不断成长。乔治亚州达拉斯的一位牧师史蒂夫‧汉布里克与妻子兰德尔已经结婚12年了。

他说:「总结来说,我结婚并不是为了过最好的生活。爱情是无私的,是要为对方奉献最好的一切,因为她是我生命中最重要的。想要快乐的婚姻生活,最好的方法就是让对方获得快乐。」应该把婚姻视作与配偶一起成长的机会,你们可以一起追寻相同的目标,发展相同的兴趣,以此促进彼此的成长;也可以善意地批评对方的观点,共同度过重大的难关。

人生中总会有不如意、不开心的时候,一段感情只要健康成长,自然就有开心的感觉产生。但是,开心与否不应该是选择结束或维持一段婚姻的标準。

能长久相守的夫妻都明白人生中,总会有不如意、不开心的时候,但是他们把这些时刻变成了让自身或感情成长的时机,而不是撤退的理由。

2、先照顾好自己。

爱是无法从任何人身上得到的,而是产生于我们自己心中。

简单来说,照顾好自己并不是让你自私自利,而是要求你以健全的身心投入到一段感情中。大多数人觉得自己缺少关爱,所以希望从恋人那里得到爱护,我们错误地认为我们想要的爱,只能从别人那里获得。这是彻头彻尾的错误观点,爱是无法从任何身上得到的,而是产生于我们自己心中。

你决定要多爱自己,就能感觉到多少爱。相信自身的价值和魅力的人,不会一直渴求恋人的注意和爱护。如此才能建立起健康的感情,否则你会要求对方不断满足你的需求。关爱自己的人自然会照顾好自己,精神变得健康起来。

只有精神健康的人,才能在感情中展现自己最好的一面。

在我们的採访中,有些人把关爱自己定义成给自己设定不能踰越的限制。他们还指出,也应正确看待现实的自己与理想中的自己的差距。归根结底,关爱自己就是要无愧地展现出自我,做自己喜欢的事情。真正适合你的真命天子会因此被你吸引的。

3、逆境可能成为夫妻间最好的回忆。

苦难就像沙滩上的浪头一样,一个接着一个砸下来我们听到的最让人心痛的故事,来自一位32岁新寡的妇人,与她相濡以沫十余年的丈夫刚刚因癌症去世。

现在她独身一人抚养两个孩子。她说在最艰难的时刻,「苦难就像沙滩上的浪头一样,一个接着一个砸下来,身处其中,有的风浪会把你击倒,但是有的时候你却可以挺直身站起来。你唯一能做的就是在摔倒的时候爬起来,一步一步地走下去。」

幸福的夫妻显然可以一同迎接所有的挑战,所有提到了痛苦经历的夫妻都论调一致。他们认为度过难关并非易事,但是幸福的夫妻显然可以一同迎接所有的挑战,无论是小小的争吵和兴趣相左,还是重大的考验或翻天覆地的变化,他们都不离不弃。当然,有的时候他们也不得不一人承担。关于如何应对婚姻中的矛盾,很重要的一点就是要让风暴先平息下来,不要在其中一方或双方还在闹情绪的时候做出过多的决定。

另外一个频繁出现的建议是要学会用心倾听对方的话。

劳拉‧道尔是畅销书《顺从的妻子》的作者,她与丈夫结婚已经24年了。在採访中,她向我们讲述了倾听的技巧:「我不需要总是对我丈夫的观点表示认同,只要认真听他表达观点就行了,这就是尊重他和他的意见的表现。我弄明白了『我听到了』这句话的含义,它并不是要表示同意或不同意,只是陈述事实。恋人的首要责任就是倾听。」

能长久相守的夫妻,各有不同的方法应对困境。对于他们来说,困境并非破坏因素,而是让自己变强的机会。有趣的是,受访夫妻谈到之前经历过的痛苦时,他们的感受通常是困境拉近了彼此的距离,而非让彼此渐行渐远。

4、以正确的方式表示歉意和谅解。

要怎样致歉和原谅才算正确呢?

畅销书《五种爱的语言》的作者盖理‧查普曼,接受我们的採访时说起了这两方面的问题。他总结的是和妻子凯洛琳在45年的婚姻生活中得到关于道歉的经验。

他说:「一般人们在表示歉意的时候都会说『对不起』,有些人觉得这句话毫无诚意。重点是要弄清楚对方认为应该用什幺方式致歉,然后你道歉的时候就可以採取这种方式了,对方才会觉得有意义、有诚意。」

选择直记着这件事,你们的关係会止步不前,说到谅解的时候,查普曼表示:「这取决于你,你可以选择原谅或一直记着这件事。如果选择后者,你们的关係会止步不前;选择前者才能面对各种可能性,让婚姻关係继续成长下去。原谅对方的决定一瞬就可以做出,虽然你在情感上来说可能还会有一阵过不去。」道歉的时候不仅仅是一句「对不起」就结束,多说一些话,来表示自己真的在意和了解对方的立场。

要承认自己的错误可是需要很多自我反醒的,也是件羞耻的事。但是只要迈出这一步,往往就会有很多转机和复原的可能性。然而需要指出的是,只有在双方都真心愿意理解对方、处理问题的时候,事情才能解决,一个人一头热是不行的。

另一方面,谅解就是一个人的事情了。前文提到的泰。斯堪则尔和妻子特丽一起创办了「希望婚姻」工作室。特丽谈到谅解时说:「如果我们心里还有过不去的伤痛,很有可能是因为我们还没有完全原谅相关的某些人,其中也包括我们自己。愿意原谅是一种生活态度,而不是一种随性的感觉。原谅别人这种事有时也不讲公不公平的。如果别人伤害了你,在强烈的正义观促使下你不原谅对方,但是受苦的还是你自己。」

5、想要相守,先要守住自己的诺言。

总结出了一个教训:对婚姻的承诺不光是许给你的配偶的,也是许给你自己的。若是你能够坚守诺言,你自己会变得更加正直坦承,你的所作所为所想都是对诺言的反映,也是对你自身的价值和信念的认证。

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